A impressão que muita gente tem é que ser vegetariano é caro, mas essa ideia é errada!
Se optarmos pelos produtos essenciais com a devida organização para quando formos ao supermercado trazermos somente o que precisamos, fica tudo mais fácil!
Temos opções para todos os gostos e carteiras, e por isso vou disponibilizar aqui alguns dos essenciais e dicas para poupar na hora de ir às compras!
Dica n.º 1 - PLANEAMENTO DE COMPRAS
Ir à dispensa ou frigorífico e planear as refeições SEMANALMENTE consoante o que temos de gastar, ajuda a sermos mais conscientes e não gerar desperdício, evitando compras desnecessárias na próxima ida ao supermercado.
Dica n.º 2 - PRODUTOS EM FRASCOS DE VIDRO
Armazenar os produtos num frasco identificado ajuda bastante a observar o stock dos produtos mais rapidamente, sendo mais fácil organizar a nossa lista de compras para percebermos o que precisamos e o que não precisamos.
Dica n.º 3 - LEVA OS TEUS SACOS
Levar sacos reutilizáveis ou de pano para trazer as compras contigo, evita o gasto desnecessário noutro saco e em mais plástico.